Elke maandag opnieuw beginnen is
geen plan.
Je agenda is te vol. Na een lange dag heb je geen energie meer. De sportschool voelt als een extra taak in plaats van opluchting.
Je begint, je stopt, je begint weer en intussen staat de zomer alweer voor de deur.
Ons
9-Weken Summer Ready Programma, speciaal voor vrouwen is ontwikkeld voor exact deze situatie. Twee keer per week, 20 minuten, volledig begeleid in een rustige privé setting.
✅ Slechts 20 minuten per sessie - past in elke agenda
✅ Begeleiding die zorgt dat je het dit keer wél volhoudt
✅ Rustige, privé setting - geen drukke sportschool
✅ Na 9 weken zichtbaar verschil
Meer energie en mentale focus
Zichtbare resultaten binnen 6 weken
Slechts 20 minuten per sessie, 2x per week
Geen Gewrichtsbelasting
Wat onze klanten zeggen:
"Elektrisch sporten. Een beetje valsspelen maar het werkt wel''
De Volkskrant
"Ik hou nog steeds absoluut niet van sporten, maar met Erik is het in ieder geval wel gezellig. De 20 minuten van EMS houd ik gelukkig ook gewoon vol. Ben blij dat ik dit kan doen. :)"
Judith
"EMS is geweldig leuk, tijdsbesparend en effectief.
Erik is een serieuze trainer die je tot het uiterste brengt, maar altijd met een goede dosis humor. Worth your money".
Maaike
Hoe werkt EMS Training?
Elektrische impulsen activeren je spieren diep van binnen, zonder belasting op je gewrichten.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
Je draagt een speciaal elektrodenvest dat in 20 minuten al je spiergroepen intensief traint. De elektrische impulsen activeren meer dan 350 spieren tegelijkertijd.
Train slimmer. Niet langer.
Met EMS Bodytec train je in slechts 20 minuten vrijwel je hele lichaam tegelijk.
✔ Intensieve full-body training
✔ Geen overbelasting
✔ Volledig begeleid
✔ Afgestemd op jouw niveau
👉 Daardoor houd je het wél vol en zie je resultaat.
